Еще до изобретения первого компаса и первых карт люди научились пользоваться естественными источниками ориентирования. Методы ориентации позже были подтверждены научными и географическими открытиями: до сих пор старые методы остаются действенными. И здесь возникает вопрос, а как ориентироваться по Солнцу и другим ориентирам? Об этом в данной статье.
Есть несколько способов определения местоположения. Они несложные, и ими легко овладеть. А зная, как ориентироваться по Солнцу, можно легко вернуться в нужное место.
Самый простой метод - это запомнить в самом начале маршрута, где находится Солнце. В конце пути нужно только вспомнить, как оно располагалось, и отправиться в этом направлении.
Несколько сложнее будет сориентироваться по сторонам света. Ориентация по Солнцу, как и по звездам, требует некоторых базовых географических и геометрических знаний. Со школьной скамьи все привыкли к тому, что в Северном полушарии Солнце садится на западе и встает на востоке. Однако в разное время года восход и заход светила происходят немного в других направлениях: восход на - юго-востоке, а закат - по направлению к юго-западу.
Есть такой метод ориентации по Солнцу - солнечные часы. Для этого метода понадобится палка, которую вбивают в землю. Затем нужно засечь два положения тени: первое - в момент начала отсчета, и второе - через двадцать минут. Соединив полученные результаты, будет получено восточное и западное направление. Дальше можно легко определить, где юг и север. Однако этот метод может давать погрешность, составляющую около десяти градусов. Показатель ошибки зависит от времени года и географического нахождения человека.
С давних времен людям известно, как ориентироваться по Солнцу в полдень. Этот метод считается классическим. Чтобы сориентироваться в местности, необходимо стать спиной к светилу ровно в полдень. При таком положении спереди окажется север, сзади - юг, справа - восток, слева - запад. В другое время лучше применять механические наручные часы.
А как ориентироваться по Солнцу и часам, чтобы точно определить маршрут? Для этого метода необходимы наручные механические часы.
Их кладут на горизонтальную поверхность и поворачивают до тех пор, пока часовая стрелка не будет указывать в том направлении, где сейчас находится светило. Затем визуально на циферблате проводят линию к центру циферблата и дальше к цифре 1 (тринадцать часов). Мысленно проводится прямая линия (она может быть ломаной). Теперь через центр циферблата проводится биссектриса угла через центр часов. Эта линия покажет направление севера и юга. При этом учитывается, что до полудня юг будет находиться справа от Солнца, а после двенадцати - слева.
Чтобы уметь определять маршрут, важно знать, как ориентироваться по Солнцу и звездам. В Северном полушарии проще всего определять маршрут по Полярной звезде. Ее легко отыскать на ночном небе с использованием Большой Медведицы - это созвездие знают все (гигантский ковш с ручкой). Итак, чтобы найти Полярную звезду, необходимо через две крайние звезды ковша провести прямую. Примерно запомнить расстояние от нижней звездочки до верхней на выделенном отрезке. Далее вверх продолжаем вести линию, откладывая пять таких же расстояний. В конце будет Полярная звезда. Кстати, слева от Полярной звезды располагается Малая медведица.
В жизни человечества Луна играет огромную роль. Она влияет на погоду, приливы и отливы, рост и развитие растений. Зная фазы Луны, можно сориентироваться в ночное время.
Серп растущей Луны всегда располагается на западной части неба. Если ночное светило вошло в первую четверть, то оно располагается на южной стороне. Полная Луна всегда в первом часу ночи находится на юге. В семь утра Луна в четвертой четверти размещается на юге. А вот убывающее светило смотрит с восточной части неба.
Путешественники знают не только, как ориентироваться в лесу по Солнцу, но и умеют определять координаты без особых навигационных приборов. В основе подобных методов лежит определение разницы во времени между полуднем и показанием часов в этот момент. Местный полдень определяется путем установки палки длиной один или полтора метра и нескольких мелких колышков. Шест вгоняется в землю строго вертикально. По мере приближения Солнца к зениту колышками отмечают края тени, отбрасываемые шестом. Тень будет перемещаться и становиться короче: в тот момент, когда станет совсем маленькой, отмечают местный полдень, т. е. Солнце прошло через данный меридиан. Теперь остается зафиксировать показания часов и произвести расчет. Для него берется 1 час как 15º4", минута времени равна 1º4", секунда - 1" долготы. Широта определяется по продолжительности дня: с момента подъема Солнца и до момента заката.
Конечно, ориентация по Луне, Солнцу и звездам непрофессионалами - это просто способ определиться с направлением. Но, не имея компаса под рукой, эти не совсем точные способы могут сыграть огромную роль в поисках маршрута.
Отправляясь в путешествие, нужно быть готовым ко всему. Конечно, КЛМН и в рюкзаке - это, несомненно, важно, но… Что важнее - это выжить. А как выжить без способности ориентироваться на местности?
Борьба с топографическим кретинизмом и получение навыков по ориентированию, это, пожалуй, одно из главных умений настоящего выживальщика.
Ну что же, потерялись в «трёх соснах»? Тогда урок ориентирования на местности по астрономическим объектам поможет вам найти дорогу к цели.
И начнем мы, пожалуй, с нашего незаменимого друга - Солнца. Стоит помнить одно железное правило: в полдень Солнце в южном полушарии обычно размещается на севере, а в северном - на юге.
Чтобы определить в каком именно полушарии расположены вы сами, взгляните на свою собственную тень. Если вам посчастливилось находиться в северном полушарии, то ваша тень будет двигаться по часовой стрелке, в вот в южном уже наоборот.
Метод отброшенной тени
Отыщите на местности палку длиною в один метр. Выйдя на ровную поверхность, воткните палку в землю. Как мы видим, палка отбросила тень.
Оставьте пометку на самой крайней ее точке (X) и ждите. Через 15 минут снова отметьте крайнюю точку тени (Y). Теперь соедините две полученные точки отрезком: первая точка является указателем западного направления. А если вам нужно двигаться в северо-южном направлении, то оно будет расположено перпендикулярно отрезку XY (AB на картинке).
Метод «наручные часы»
Иногда наручные механические часы становятся непросто аксессуаром, а незаменимым помощником для выживальщика. С их помощью мы можем четко определить стороны света, а значит не сбиться с намеченного маршрута.
Часы должны показывать местное время, при вычислении местоположения упускаем существование минутной и секундной стрелки. Метод достаточно прост и эффективен.
Направляем часовую стрелку прямо на Солнце так, чтобы образовался угол между стрелкой и цифрой 1 (13 часов). Образовавшийся угол делим воображаемой линией пополам и получаем: спереди - юг, позади - север.
Важно запомнить, что до 13 часов мы делим только левый угол, после - только правый .
Случается и так, что единственным объектом при ночном ориентировании служит Луна. Имея представление о том, в какой фазе находиться это небесное светило, можно без труда определить стороны света.
К примеру, серп растущей Луны (выпуклая часть полукруга справа) всегда расположен на западной части небосклона, а серп убывающей (выпуклая часть полукруга слева) - на восточной.
Пытаясь сориентироваться на местности при помощи луны, следует помнить что:
Созвездие большой и Малой медведицы
Не стоит забывать о таком «могущественном» ориентире, как всем известная Полярная звезда. От других звезд ее отличает постоянство. Она «не изменяет» путешественникам с разными полушариями и всегда остается на одном и том же месте.
На протяжении всей ночи Полярная звезда указывает на север с максимальной погрешностью в 1.5 градуса. Согласитесь, погрешность незначительная, так что этот ориентир просто находка для путешественника.
Бытует мнение, что Полярная звезда - самая яркая звезда на небе, но это далеко не так. Есть звезды гораздо ярче ее.
Для того чтобы правильно определить на усыпанном звездами небосклоне именно Путеводную (Полярную) звезду, ищем созвездия Большой и Малой медведиц. Это два так называемых ковша.
Теперь от «стенки ковша» Большой медведицы, состоящей из двух звезд, мы проводим воображаемую линию до ручки ковша Малой медведицы, упираясь в самый «хвост» созвездия. Это и есть то, что мы ищем: Полярная звезда.
Кассиопея
Еще одним вариантом поиска Полярной звезды является созвездие Кассиопеи. Оно отлично просматривается на фоне Млечного Пути. Опознавательные признаки: Кассиопея напоминает нашу букву «М» или английскую «W».
Проводя условную прямую от центральной звезды Кассиопеи, расположенной слева, мы обязательно увидим ее, Полярную звезду…
Южный крест
Если виживальщику посчастливилось находиться в южном полушарии, то отличным ориентиром для него станет созвездие Южного креста. Уже по названию можно догадаться, что это созвездие указывает на южный полюс.
Созвездие Южного креста насчитывает в себе 4 звезды. Они вполне оправдывают данное им название, так как их расположение действительно напоминает крест.
Но при ориентировании по Южному кресту стоит остерегаться «подделки» - Ложного креста. Отличительные признаки «подделки» налицо: блеклые, невыразительные звезды и более длинное расстояние между ними. Да и чуть левее от «оригинала», в качестве дополнительного ориентира, мы можем обнаружить две звезды.
Чтобы определить верный курс на юг, необходимо провести условную линию сквозь вертикальную ось Южного креста. Это делается следующим образом: мысленно, между звездами-ориентирами рисуем линию и из центральной точки этой линии ведем перпендикуляр. Точка пересечения двух линий (звезд-ориентиров и Южного креста) и будет указывать на Южный полюс.
Давненько мы не затрагивали такую тему как ориентирование на местности. А ведь это очень важный аспект выживания. Поэтому сегодня вашему вниманию статья про то как правильно ориентироваться по звездам.
Ориентирование на местности при помощи полярной звезды
Отправляясь в поход, каждый участник группы должен в совершенстве владеть навыками ориентирования на местности. Традиционно для этих целей используются компас и карта, а в последнее время туристы все чаще берут с собой в дорогу GPS-навигатор. Однако в любом походе возможны форс-мажорные ситуации, в которых можно остаться без вышеуказанных средств навигации. В таком случае придется рассчитывать исключительно на свои силы и знания.
Ранее мы рассматривали способ ориентирования на местности . Но, поскольку иногда выходить на маршрут приходится не только днем, но и ночью, то сегодняшняя статья будет посвящена ориентированию по звездам в Северном полушарии .
Еще в древние времена торговцы и путешественники находили свой путь опираясь на положение небесных светил. Рассмотрим два самых простых способа определения сторон света: при помощи Полярной звезды и с использованием в качестве ориентира любой звезды на небе.
Ориентирования при помощи малой медведици и большой медведицы
Этот способ определения сторон света самый простой, так как Полярная звезда единственная практически не меняет своего положения на небосводе. Отклонение ее от северного полюса составляет всего 1 градус. Поэтому, став лицом к Полярной звезде, можно смело утверждать, что впереди – северное направление, сзади – юг, справа – восток, а слева – запад.
Главное правильно определить эту звезду и не перепутать с другими. Для этого необходимо найти созвездие Малой Медведицы, которое представляет собой малый ковш. Самая крайняя звезда в ручке этого ковша и есть Полярная.
Порой сразу выделить Малую медведицу не очень легко, тогда надо попробовать выйти на нее через созвездия Большой Медведицы или Кассиопеи.
Нахождение Большой медведицы на ночном небе не должно вызвать особых затруднений. Созвездие напоминает большой ковш, состоящий из семи звезд. Итак, чтобы отыскать Полярную звезду, необходимо через две крайние звезды чаши ковша (самые удаленные от ручки) провести прямую. Отложив (в направлении от «дна» ковша вверх) на ней пять отрезков, равных расстоянию между звездами, через которые проходит прямая, попадаем прямо на Полярную звезду.
Определяем стороны света при помощи созвездия Кассиопея
Созвездие Кассиопеи тоже легко находится на ночном небе. Зимой оно похоже на растянутую букву «W», а летом на «М». Три центральные звезды образуют своеобразную стрелку, которая и указывает на Полярную звезду. Также, если соединить центральную звезду Кассиопеи и вторую звезду от края ручки ковша Большой Медведицы, то Полярная звезда расположится примерно посередине.
Внимание! Многие считают, что Полярная звезда сама яркая на небосводе. Это грубейшее заблуждение, так как данное светило не входит даже в 20-ку самых ярких, поэтому, использовать такой прием нахождения севера ни в коем случае нельзя.
Для того чтобы определить стороны света, мы можем использовать и любую хорошо видимую звезду на небосклоне. Для этого нам потребуется:
Если выбранный ориентир сместился относительно прямой вверх, то мы стоим лицом на восток, если вниз – на запад, если вправо – на юг, а смещение звезды влево будет указывать на то, что перед нами северное направление. Стоит иметь в виду, что этим способом стоит пользоваться только в крайнем случае, так как его точность невысока.
Вот такими незамысловатыми способами можно определить нужное направление. А знаете ли вы как можно найти стороны света при помощи зеркального фотоаппарата? Подсказка: надо использовать тот факт, что звезды движутся на небосводе. Пишите свои варианты ответов в комментариях.
Издавна одним из главных назначений астрономии была навигация - по звездам ориентировались капитаны кораблей в открытом море и проводники караванов в пустыне, многие столетия звезды помогали не сбиться с пути путешественникам - не зря же появилось выражение "путеводная звезда" как синоним надежности. Кстати, компас в Европе известен только с XI века, а до его изобретения только звезды и могли помочь в пути...
Попробуем решить простейшую навигационную задачу - хотя бы приблизительно определить направление на север. (достаточно точно это можно сделать по Солнцу с помощью гномона , однако этот способ в путешествиях не годится)
Ночью в средних широтах северного полушария сделать это очень легко - достаточно найти на небе Полярную звезду, она расположена недалеко от Полюса Мира и укажет направление на север с точностью около градуса. Надеюсь, это все смогут сделать. Впрочем, вблизи экватора эта задача может быть не так проста, как кажется - ведь Большая Медведица, по которой мы привыкли ориентироваться на небе, может быть не видна. Так что желательно уметь найти Полярную и по другим созвездиям. Например, примерное направление на нее может дать линия, проведенная через через крыло и хвост Лебедя - Денеб (от ε к α, причем расстояние от Денеба до Полярной вчетверо больше расстояния между Денебом и ε Лебедя) ипи звезды θ и β Возничего, правда, чем дальше такие "указатели" от полюса, тем труднее ими пользоваться...
С поиском же южного Полюса Мира дело обстоит намного сложнее - около него нет достаточно ярких звезд и приходится ориентироваться по хорошо заметному созвездию Южного Креста. Однако будьте внимательны - его легко спутать с "ложным крестом", он намного крупнее и на рисунке отмечен красными линиями немного выше созвездия Южного креста.
Конечно же, ориентирование по звездам не стоит сводить только к этим простейшим правилам, например, в декабре в экваториальных широтах около полуночи из всех упомянутых созвездий можно увидеть только Возничего, зато сияющее в это время в зените созвездие Ориона вполне заменит вам стрелку компаса.
Очень полезно знать, какие зодиакальные созвездия кульминируют в полночь в данное время года - это позволит сориентироваться, даже увидев клочок чистого неба в разрыве облаков.
Днем главным ориентиром, конечно является Солнце. Для приблизительного определения сторон горизонта с помощью часов служит такой способ: направьте часовую стрелку на Солнце и отметьте на циферблате воображаемое положение часовой стрелки в момент истинного полдня в точке наблюдения (например, для Москвы летом это будет 1 час 30 минут, зимой - 12.30; подробнее расчет момента истинного полдня описан в статье об определении географических координат). Середина дуги между этими точками укажет направление на юг. (Обратите внимание, очень часто при описании этого способа встречается ошибочное указание "делить отрезок между часовой стрелкой, направленной на Солнце и цифрой 1 на циферблате", то есть не учитывается летнее время и поправка на географическую долготу - при таком ориентировании, например, в Санкт-Петербурге летом ошибка составит 15°) Другая причина ошибок при таком способе - неправильный наклон циферблата часов, он должен лежать в плоскости небесного экватора. Поэтому определив приблизительно направление на юг, наклоните часы на угол 90°-φ, приподняв южную часть циферблата и повторите измерения.
Конечно, описанный способ пригоден для средних и высоких широт северного полушария. В южном полушарии Солнце движется по небосводу против часовой стрелки, поэтому для ориентирования направляют на Солнце не часовую стрелку, а деление, соответствующее времени истинного полдня и находится середина дуги между этим направлением и часовой стрелкой. (Естественно, в южном полушарии это будет направление на север)
Вблизи полудня можно обойтись и без часов - достаточно перевести в градусную меру время, оставшееся до полудня или прошедшее после него (одному часу соответствует 15°) и отложить этот угол от направления на Солнце. Кстати, для приблизительного измерения углов можно воспользоваться простым способом - угол между раздвинутыми большим и указательным пальцами вытянутой руки как раз и равен 15°
В тропических и экваториальных широтах ориентироваться по Солнцу можно не всегда - когда оно находится вблизи зенита, определить его азимут затруднительно.
По Луне ориентироваться сложнее всего и точность, как правило, намного ниже, но иногда это оказывается единственной возможностью - часто Луна просматривается сквозь довольно плотные облака, когда звезды совершенно не видны.
Ориентироваться по Луне можно с помощью часов, как и по Солнцу, только вместо времени истинного полдня определяется момент верхней кульминации Луны. В полнолуние этот момент совпадает с местной полночью, поэтому ориентирование по полной Луне выполняется точно так же, как и по Солнцу. Беда лишь в том, что визуально определить, действительно ли Луна находится в полнолунии невозможно - в течение нескольких дней вблизи полной фазы вид ее почти не изменяется, а ошибка, вызванная неверной оценкой фазы может быть довольно большой, ведь за сутки Луна смещается примерно на 12° Впрочем, если у вас есть календарь с указанием фаз Луны, то все намного проще.
В первой четверти Луна кульминирует за 6 часов до местной полночи, в третьей четверти - через 6 часов после нее. Это время и нужно применять при ориентировании в этих фазах. Результат в этом случае оказывается точнее, так как моменты четвертей можно легко определить визуально. В общем же случае существует следующее правило: разбейте мысленно диаметр Луны на 12 частей и оцените, сколько частей составляет НЕосвещенная часть диска - на столько часов и будет отличаться время кульминации Луны от местной полночи, молодая Луна кульминирует раньше, стареющая - позже полуночи. Этот способ дает относительно неплохие результаты, но вблизи полнолуния ошибка все же может быть довольно велика. (Около новолуния тоже, но в этом случае лучше ориентироваться по Солнцу). Тем не менее, с некоторым опытом по Луне практически всегда можно определить направление сторон горизонта с точностью 10°-15°.
Кстати, обычный магнитный компас, хоть и удобнее в использовании, но может давать такие же ошибки, а в некоторых районах (вблизи магнитного полюса, в районах магнитных аномалий) он вообще неприменим...
Жизнь в дикой природе [Инструкция по выживанию] Гриллс Беар
Ориентирование по звездам
Ориентирование по звездам – астронавигация – один из старых способов определения своего местоположения. И это легко объяснимо. Звезды сияли на небе еще до появления компаса и карт и задолго до изобретения навигатора! Астронавигацией обычно пользовались моряки, которые из-за отсутствия в океане ориентиров для вычисления азимута определяли свой путь по Луне и 57 звездам.
Если в походе посмотреть на небо в ясную ночь, когда поблизости нет никаких искусственных огней, количество и яркость звезд просто завораживают. С моей точки зрения, это одно из самых больших удовольствий походной жизни. Но это может и смутить вас – как, при таком огромном скоплении звезд, узнать, какие из них помогут вам определить свое место? А ведь они к тому же еще и двигаются!
Астронавигация – очень сложная наука. Но даже малые знания помогут вам ночью определить направление движения. Какие звезды помогут вам в этом, зависит от полушария.
Северное полушарие
В Северном полушарии самой важной звездой для вас будет Полярная. Двигаясь в сторону Полярной звезды, вы всегда будете идти на север – и сможете определить другие стороны света.
Существует поверье, что Полярная звезда самая яркая на небе, но это не так. Ее, однако, найти очень легко – для этого надо знать три созвездия: Большой Медведицы, Малой Медведицы и Кассиопеи.
Полярная звезда – последняя звезда на ручке ковша Малой Медведицы.
Однако найти эту Медведицу не всегда представляется возможным. В этом случае вам надо отыскать Большую Медведицу или созвездие Кассиопеи.
СКАУТСКИЕ СЕКРЕТЫ БЕАРА ГРИЛЛСА
Если вы окажетесь на Северном полюсе, то Полярная звезда будет у вас прямо над головой. Но поскольку наклон земной оси постоянно меняется, звезды над Северным полюсом тоже меняются. Это означает, что Полярная звезда не всегда стояла и будет стоять над ним. Со временем звезда под названием Гамма Цефеи станет к полюсу ближе, чем Полярная, и займет ее место. Однако нам не стоит беспокоиться об этом – все это случится только через тысячу лет!
Проведя прямую линию от двух последних звезд ковша Большой Медведицы, вы наткнетесь на Полярную звезду. Она находится на расстоянии примерно в четыре раза превышающем расстояние между двумя последними звездами Большой Медведицы. Кассиопея похожа на растянутые буквы W или M, лежащие на боку. Проведя прямую линию от центральной звезды Кассиопеи, вы наткнетесь на Полярную звезду. Она расположена примерно посередине между двумя созвездиями – Большой Медведицы и Кассиопеи.
Южное полушарие
На большей части Южного полушария Полярная звезда не видна, поэтому для астронавигации используют другое созвездие – Южный Крест. Он помогает определить, где находится юг.
Проведите вниз от Южного Креста воображаемую линию длиной примерно в пять раз больше перекладины Креста. От воображаемой точки в конце ее опустите вертикальную линию на землю – здесь и будет юг.
А ЕСЛИ НЕБО ЗАКРЫТО ОБЛАКАМИ?
Астронавигация, к сожалению, зависит от того, видны звезды или нет. Когда небо затянуто облаками, вы их не увидите. Если же между облаками есть просветы, то можно определить, находится ли какая-то определенная звезда на севере, западе, востоке или юге, в зависимости от того, как она перемещается.
Возьмите две палочки – задняя должна быть короче передней – и положите их на землю на расстоянии примерно 60 см друг от друга. Теперь выровняйте их так, чтобы они расположились на одной линии с нужной вам звездой. Продолжайте наблюдать. Через некоторое время звезда по отношению к неподвижным палкам немного сместится.
В Северном полушарии:
Перемещение влево означает, что звезда находится на севере;
Перемещение вправо означает, что она – на юге;
Перемещение вверх означает, что она – на востоке;
Перемещение вниз – на западе.
В Южном полушарии все наоборот:
Перемещение влево – звезда на юге;
Перемещение вправо – звезда на севере;
Перемещение вверх – звезда на западе;
Перемещение вниз – на востоке.
Если же звезда совсем не движется, значит, вам повезло – это Полярная звезда!
Из книги Слезы на льду автора Вайцеховская Елена Сергеевна Из книги Чаша Мараканы автора Фесуненко Игорь СергеевичСквозь тернии к звездам Одним из лучших игроков матча с румынами был Пауло Цезар. Негр… Два гола забил Пеле. Тоже негр.Один - Жаир, мулат…Ну и что с этого? Негр, мулат, белый, какая, собственно говоря, разница?!В самом деле, какая разница? Ведь всем известно, что негры, мулаты и
Из книги Триатлон. Олимпийская дистанция автора Сысоев ИгорьОриентирование на дистанции плавания Практически на всех соревнованиях по триатлону можно увидеть, что некоторые люди плывут не туда, куда надо, и в итоге проплывают значительно большее расстояние, чем нужно. Возможно, такое случалось и с вами. Чтобы не блуждать на
Из книги Азбука туризма автора Бардин Кирилл ВасильевичТУРИСТ В ПУТИ Ориентирование в туристском походе Когда турист готовится в поход, почти всегда кто-нибудь из знакомых или родных обращается к нему со стандартным вопросом: а вы не заблудитесь? Не собьетесь с пути, не потеряетесь? Сумеете выйти куда нужно? А когда в поход
Из книги Жизнь в дикой природе [Инструкция по выживанию] автора Гриллс БеарЧто такое ориентирование и как ему обучать Что представляет собой ориентирование? В литературе, где оно обычно описывается, – в справочниках и руководствах по топографии – термин «ориентирование» употребляется широко и подчас в разном смысле. Говорят об ориентировании
Из книги Бег для всех. Доступная программа тренировок автора Яремчук ЕвгенийГлава 7 ОРИЕНТИРОВАНИЕ НА МЕСТНОСТИ Как научиться ориентироваться на любой местности и в любую погоду Умение ориентироваться отличает скаута от всех остальных людей. Способность уверенно и точно определять свое положение на местности в любую погоду может в буквальном
Из книги автораОриентирование по Солнцу Ориентирование по Солнцу, как и астронавигация, – это проверенный временем способ определения направления. Существует два метода солярной навигации – с помощью компаса и часов.Определение направления с помощью колышкаЭтот метод применим в
Из книги автораСпортивное ориентирование Многие из тех, кто занимается спортивным ориентированием, сказали бы, что это один из способов сделать бег интереснее, поскольку, помимо физической силы, здесь задействован и интеллект.Спортсмен сам выбирает маршрут и скорость передвижения,
