Как изменить свое мировоззрение? Как поменять мировоззрение Смена мировоззрения человека

Как изменить свое мировоззрение? Как поменять мировоззрение Смена мировоззрения человека

Потребность в изменении своего мировоззрения возникает из-за столкновения личных взглядов с окружающей действительностью.

Изменение мировоззрения может предполагать, как полный отказ от старых ценностей или частичное усовершенствование, изменение текущих установок. Что такое мировоззрение? Представляет ли оно собой статичную генетическую структуру, заложенную в нас с рождением или мы, как биосоциальные существа, наращивания пласт установок, в процессе социализации?

По данным таких психологов, как Г. Афанасьев, человек рождается с определенной генетической формулой, полученной от родителей, что обуславливает его психотип. Нередки случае, что ребенок может быть «белой вороной» в семье, полностью отличаются от своих ближайших родственников, однако имея схожие черты характера, поведение, как у дальних.

Как изменить свое мировоззрение?

Психологи убеждены, что изменить мировоззрение можно, достигнув определенной стадии самосознания, на которой рефлексия является неотделимой частью ежедневного восприятия. То есть, индивид осознанно подвергается изменениям мировоззрения, понимая, где «неправильные», неподходящие взгляды, установки или привычки, а где необходимые для его адаптации в обществе или развитии определенных умений, достижения целей.

7 основных принципов, как изменить свое мировоззрение:

  1. Принцип погрешности . Все мы ошибаемся и это нужно принимать, причем принятие должно осуществляться на основе понимания своих и чужих ошибок. Мир не делиться на черное и белое – он имеет много оттенков, которые под определенным углом приобретают новый вид.
  2. Принцип выбора . Точно также, как и предыдущей принцип, он дает ощущение свободы, независимости одних установок жизни от других: все, что в жизни я делаю, должно зависеть сугубо от меня. То есть, вы осознаете, что являетесь таким человеком, каким есть. Что вас в себе не устраивает? Измените это.
  3. Принцип зеркала . Данный принцип как раз-таки и помогает заметить свои негативные стороны, поскольку гласит: мы окружаем себя теми, людьми, которые отражают нас, словно зеркало. Это верно, поскольку друзья, как говорится, семья, которую вы выбираем сами, а, значит, те, с кем нам комфортно. Значит, если нас окружают депрессивные или малоактивные люди и нам всегда было хорошо в их обществе, но что-то начало внутри бунтовать и показывать их недостатки, возможно, ими наполнены, и мы сами?
  4. Принцип соответствия вытекает из предыдущего: я имею то, на что заслуживаю, потому что делаю только то, что делаю. Идеальных людей нет, но есть те, которые работают над собой, лепят, прикладывают, отмеряют, подбирают, как пазл для того, чтобы сформировать конечно образ, соответствующих их ожиданиям.
  5. Принцип зависимости . «Я зависим только от себя» – вот что надо себе повторять почаще. Другой зависимости нет – я не могу помочь остальным, а другие не могут помочь мне. Мы можем лишь быть взаимовыгодны друг другу на определенном этапе жизни. Нездоровая привязанность, подпитываемая ожиданиями, приводит к разочарованиям и депрессиям.
  6. Принцип присутствия : жизнь проходит и это нормально. Пребывание возможно только здесь и сейчас, поскольку ни будущего, ни прошлого нет – есть постоянное сейчас, с котором можно работать, которое осязаемо и реально.
  7. Принцип оптимизма может стать самым сложным для тех, кто хочет изменить мировоззрение – этакая проверка. Заключается он в том, чтобы быть счастливым с тем, что имеешь. Как минимум, с тем, что уже есть в руках и радоваться каждому новому вхождению в жизнь, будь то материального или ментального характера.

(Пока оценок нету)

До тех пор, пока вы не научитесь понимать себя, вы не сможете понимать и других. Сейчас речь идет не о возможности правильной оценки убеждений других людей только после того, как мы сможем точно оценивать собственные убеждения. Мы говорим о том, что теперь вы в состоянии оценить и обдумать то, что раньше не замечали, и в первую очередь речь идет о вашем внутреннем мире и вашей жизни в целом. Именно самоанализ наиболее важен для развития и выживания человека.

Исследуя внешний мир, мы вряд ли сможем испытать столько болезненных ощущений, как при исследовании мира внутреннего, нашего мира. И нет ничего удивительного в том, что люди стремятся по возможности избегать самоанализа. В нашем сознании существует множество разнообразных представлений, отражающих наше восприятие мира, но даже если мы рассматриваем какие-то новые идеи, мы склонны отодвигать их в сторону, порой довольно агрессивно. Просто мы уверены в том, что все идущее вразрез с нашими взглядами и убеждениями, изначально неверно. Изменение мировоззрения помогает принимать правильные решения

Когда вы чувствуете, что в вашем мировоззрении произошли определенные перемены, то зачастую это не из-за вашего участия, а из-за влияния идей личностей, обладающих другим уровнем мышления. И этот момент, когда вы осознаете изменения, можно счесть прозрением. Изменение мировоззрения — это когда мы внезапно понимаем, что уже по-другому смотрим на вещи и окружающий мир. Помните, что сознание в достаточной мере инертно, так что ему требуется определенное время, чтобы впитать в себя новые идеи, и только после этого мы можем воспринимать их как собственные. Зачастую реакцию на нечто новое можно выразить фразой: «Я не могу это принять, так как это идет вразрез с моими убеждениями». Услышав ту же идею во второй раз, мы менее категоричны, хотя и говорим что-то вроде: «Неплохо поразмыслить над этим, но все равно в целом я не принимаю это». Третий раз более обнадеживающий, и выглядит примерно так: «Собственно, я могу согласиться с этой идеей, хотя и вижу определенные трудности в использовании». В результате же мы говорим: «О, да, именно так я и думаю!» И основываясь на подобной реакции, человеку необходимо программировать себя на восприятие нового при помощи различных установок, чтобы восприятие сходу не ответило отказом. И, заметьте, чем ограниченней ваши нынешние убеждения, тем упорней сопротивляется ваше сознание, и тем сложнее будут даваться вам различные новаторские идеи.

По мере личностного роста советуем вам внимательно изучать и наблюдать за своими убеждениями в попытках понять, по какой причине вы готовы их разделять, да и вообще, есть ли они у вас. Случалось ли такое, что, находясь в полушаге от задуманного, вы внезапно отступали под действием какого-либо фактора? Быть может, под влиянием мысли, что не заслужили или не готовы к успеху? Зачастую подобные мысли основаны на ошибочных рассуждениях, потому что наше сознание при любой подвернувшейся возможности настраивает нас на рациональное мышление для того, чтобы прежние убеждения остались при нас. И мы действительно предрасположены к обману, причем, себя мы вводим в заблуждение гораздо чаще, чем окружающих.

Добавим немного конкретики. Предположим, вы знаете человека, который хочет начать свой бизнес. Итак, он рассылает письма, составляя представления об имеющихся возможностях, и приходит в восторг, когда ему удается все, что он запланировал. Он уже практически готов принять решение, но в последний момент он хочет получить дополнительную информацию для более полного понимания дела. После чего ему требуется все новая информация, дополнительные встречи с людьми, и в результате он начинает подсознательно искать причины, которые помогут ему отказаться от затеи.

Какие именно факты будет приводить человек в доказательство своей правоты, не имеет ни малейшего значения. В любом случае он даст то определение ситуации и выведет такие итоги, которые смогут оправдать его выбор.

Copyright © 2013 Бянкин Алексей

Школа Юрия Окунева

Всем доброго времени суток! С вами снова Юрий Окунев.

Появлялось ли у вас хоть раз острое ощущение того, что что-то в вашей жизни нужно изменить? На каком-то подсознательном уровне вы чувствуете, что следуете не по тому пути, о котором мечтали?

Если это так, то вам чрезвычайно полезно будет узнать, как изменить свое мировоззрение, ведь именно оно зачастую не дает нам двигаться в намеченном направлении. В итоге, в какой-то момент мы оказываемся достаточно далеко от той чудесной жизни, которую видели во снах. И пока не поздно, эту ситуацию нужно менять!

Если вспомнить, что мировоззрение - это , то изменить эту систему можно, изменив ракурс, с которого вы смотрите на все происходящее вокруг и внутри вас. Сделать это крайне непросто. Особенно тем, кто уже выработал целый арсенал привычек, взглядов и мнений. Но если вы действительно хотите изменить жизнь к лучшему, то начать придется именно себя.

Например, нужно будет научиться воспринимать чужих людей более позитивно и дружелюбно. Или, допустим, побороть страх публичных выступлений. Быть может, придется отказаться от выжидательной тактики типа «посижу на берегу, подожду, пока проплывет труп врага» в пользу метода «сейчас пойду и отстою свою права». И так далее.

В результате, вы, как минимум, получите бесценный опыт. Ну, а в идеале - станете счастливым человеком, который живет так, как ему нравится. Заманчиво, правда?!

Механизм коррекции системы взглядов

Предлагаю некоторые общие правила, которые будут уместны абсолютно в каждом случае. Такая себе пошаговая инструкция для коррекции мировоззрения.

Шаг 1. Понять себя

Спрашиваете, можно ли изменить закоренелые взгляды? Еще как! Но для начала придется выяснить, что именно в текущем положении вас не устраивает. Почему вы вообще задумались о необходимости перемен? Что смущает, настораживает, огорчает? А теперь подумайте, почему именно.

Например, вам не нравится работа. У вас неплохая зарплата, приятный коллектив, вежливая понимающая администрация (да вы, уважаемый, везунчик!), но каждое утро вам приходится буквально заставлять себя тащиться в ненавистный офис. Возможно, вы мечтали работать совсем в другой сфере? Возможно, вам по душе более активный/пассивный график? Возможно, не хватает возможности выразить свои лидерские/творческие/организаторские способности?

Шаг 2. Список №1

После того, как вы примерно обрисовали суть проблемы, напишите список тех вещей, которые нужно изменить.

Если продолжим работать с уже взятым примером, у нас получится:

  • Изменить сферу работы.
  • Найти работу, где бы можно было целыми днями мотаться из одного конца города в другой/сидеть за столом, перебирать бумажки.
  • Найти должность, на которой можно было бы командовать/творить/работать спокойно.

Шаг 3. Список №2

Теперь вам нужно составить чек лист более конкретных задач, которые требуется решить для получения желаемого.

Например:

  • Изложить свои пожелания относительно желаемой работы своему начальнику. Возможно, решение проблемы будет более простым, чем вы ожидали.
  • Написать новое резюме с учетом новых требований к работе.
  • Разослать резюме.
  • Промониторить компании, которые могут быть потенциально интересными для вас.
  • Сделать адресную рассылку резюме.

Шаг 4. Список №3

Я буду безгранично рад, если ваши желания будут совпадать с вашими возможностями. Но так случается далеко не всегда. Поэтому, скорее всего, придется параллельно составить список того, что необходимо изменить в себе для достижения намеченного.

  • Побороть страх перемен.
  • Стать более активным и целеустремленным, уверенным.
  • Записаться на тренинги для управленцев/организаторов.
  • Пойти на курсы по повышению квалификации.
  • Обучиться новой профессии.

После того, как все пункты обозначены, вам ничего не останется, как неукоснительно придерживаться их. Не забывайте - теперь у вас начинается новая жизнь, а потому старые привычки, страхи, убеждения оставьте в прошлом.

Вспомогательные инструменты

Окажут очень мощную информационную и психологическую поддержку добротные фильмы, статьи и книги, ставящие целью мотивировать человека. Вам подойдут:

  • Биографии и мемуары людей, своими силами добившихся успеха: Франклин, Форд, Джобс, Акио Морита, Ричард Бренсон и др.
  • Работы о природе и механизмах нашей психики, источниках наших страхов, сомнений и вдохновения: Николай Козлов , Эрик Берн , Виктор Франкл , Рон Хаббард и многие другие авторы уже проделали в этом отношении колоссальную работу.
  • Исследовательские труды на тему развития и функционирования общества, здоровья, финансового благополучия.
  • Жизнеутверждающие книги, которые дарят мощный заряд оптимизма и надежду на лучшее. Из этого ряда «Чайка по имени Джонатан Ливингстон » Ричарда Баха, или «Как стать лучшей версией себя » Дена Вальдшмидта.
  • Следующие статьи, в которых я дам более полный список вдохновляющих и меняющих мировоззрение книг и фильмов.

Кроме этого, мощную теоретическую подготовку и крепкую практическую поддержку вы найдете на моем

В этой статье собраны 7 правил для тех, кто хочет стать счастливым и чего-то добиться в этой жизни. Ты — один из таких? Усаживайся поудобнее.

№1. Правило Зеркала

Окружающие тебя люди — твои зеркала. Они отражают особенности твоей собственной личности, часто не осознаваемые тобою. Например, если кто-то тебе хамит, значит, ты так хочешь, ты это позволяешь. Если кто-то снова и снова обманывает тебя, значит, у тебя есть склонность к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.

№2. Правило Выбора

Ты осознаешь, что все происходящее в твоей жизни — есть результат твоего собственного выбора. И если сегодня ты общаешься со скучным человеком, значит ли, что и ты такой же скучный и занудливый человек? Нет плохих и злых людей - есть несчастные. Если ты разгребаешь их проблемы, значит, тебе это нравится. Так что не стоит кому-то предъявить претензии. Ты — причина всего, что происходит с тобой. Автор и творец своей судьбы — ты сам.

№3. Правило Погрешности

Ты должен соглашаться с тем, что можешь ошибаться. Не всегда твое мнение или твои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир — не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Ты — не идеал, ты — просто хороший человек, и имеешь право на ошибку. Главное - суметь признать ее и вовремя исправить.

№4. Правило Соответствия

Ты имеешь ровно то, и ровно столько, чему соответствуешь, чего заслуживаешь, не больше, не меньше. Касается всего: отношений с людьми, работы, денег. Если ты не можешь любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек так же любил тебя. Так что все твои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда решаешь измениться — меняются и окружающие тебя люди (в лучшую сторону).

№5. Правило Зависимости

Тебе никто ничего не должен. Ты же сможешь бескорыстно помочь всем, кому можешь. И тебе это в радость. Чтобы стать добрым, надо стать сильным. Чтобы стать сильным, надо поверить в то, что ты все можешь. Хотя, иногда надо и уметь говорить «нет».

№6. Правило Присутствия

Ты живешь здесь и сейчас. Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока ты живешь настоящим, ты настоящий. Есть повод порадоваться.

Как изменить свое мировоззрение

В современном мире все хотят быть счастливыми, но не все к этому действительно стремятся. Люди могут учиться, но не запоминать, стараться стать певцом, когда сами наделены талантом математика. Человечество забыло о том, что совершенство - это истина, а ее возможно найти и осознать только при глубоком самоанализе. Искать новые увлечения, когда нет вдохновения - бессмысленно, так как делается это чаще не по зову сердца, а для того, чтобы стать интересным окружающим. Но это все мишура, внешняя картинка, эмоция, но никак не то что есть искренность, а с нее начинается путь к себе.

Многие люди начинают и продолжают рассуждать о материальных благах, как о главной цели в жизни. Но человеческие мысли рано, или поздно остановятся, и тогда приходит понимание, что вы живете в заблуждении. Нужно всегда стараться вытаскивать себя с такой темноты мыслей. Человек может рассуждать о Боге, писании, о небесных арфах, о Христе, об аде и т. п. Но все его умонастроения абсолютно ничего не стоят, когда нет веры. Все, во что верите, окружает: вы это слышите, ощущаете, видите, придумываете себе. Вечность - вот та истина, о которой невозможно забыть. Мировоззрение свое нужно выстраивать только с осознанием того, что весь накопленный жизненный опыт обязательно останется с вами в вечности.

Множество людей ошибочно могут полагать, что «простой» человек не обладает бездной знаний и силой мысли. Они скорее пойдут со своими «сердечными проблемами» к психологу, чем станут усердно копать в себя и искать первопричину разрушения. Но ни психология, ни магия, ни гороскопы не ответят на вопросы, которые находятся у вас в сознании. Разберитесь со своими страхами и поймите, что это иллюзия. Спокойно анализируйте так, как если бы вы только с собой познакомились. Отмотайте пленку жизни назад и, вспоминая неприятные ситуации, старайтесь их переиграть и прийти к гармонии с самим собой. Делать это можно во время прогулки или на даче. Кстати, задались вопросом- где лучше купить участок ? Присмотрите себе что-нибудь для отдыха и тишины, благо выбор прекрасный в обширной природной зоне. Самое то побыть наедине самим с собой. Таким образом, со временем, ваше подсознание будет блокировать все мысли, которые приносят дискомфорт.

Радость, любовь, помощь людям - это добро для вас. Направляйте воображение (сильное оружие) на благо и переоценка всего, что есть произойдет внутри вас. Перевоспитывайте себя сами, ведь лучший надзор - это самоконтроль. Как изменить свое мировоззрение? Некоторым людям хватает одной фразы: перестаньте бояться смерти.